Produits naturels, fibres de chanvre, novelle, alimentation, et cosmétiques… il y a de nombreux produits sains et naturels à choisir. Il en va de même avec les produits CBD qui favorisent le bien-être au quotidien. Justbob est un exemple des meilleurs produits CBD en ligne pour une vie au naturel.
La mauvaise haleine : essayez l’extraction d’huile.
Si vous évitez de vous approcher des gens par peur d’avoir mauvaise haleine et que le brossage des dents et l’utilisation du fil dentaire deux fois par jour n’y font rien, essayez ceci. Les adeptes de l’extraction d’huile ne jurent que par la capacité de cette technique à rafraîchir l’haleine bien plus longtemps qu’une altoïde ou un paquet de chewing-gum. Il suffit de faire tourner une cuillère à soupe d’huile de coco dans la bouche pendant 20 minutes chaque jour avant de se laver les dents. Vous êtes intéressé ? Découvrez d’autres avantages liés à l’utilisation de l’huile de coco ici.
SPM : essayez le magnésium
Le magnésium est un élément clé pour atténuer les symptômes du syndrome prémenstruel chez de nombreuses femmes. On explique qu’il aide à calmer et à détendre le corps, ce qui aide à soulager les crampes.
Des aliments comme les amandes, les graines de tournesol et les légumes verts tels que les épinards et le brocoli fournissent une dose naturelle de magnésium.
Peau sèche et squameuse : essayez le miel
Non seulement il est moins cher que tout ce que l’on trouve au rayon beauté, mais le miel adoucit et hydrate la peau sèche et peut être appliqué directement sur les zones à problèmes.
Problèmes de poids : essayez les bonnes graisses
Si vous avez pris du poids ces derniers temps et que cela ne semble pas vouloir changer, on recommande d’incorporer plus de graisses saines dans votre alimentation et d’éviter tout ce qui est indiqué comme étant pauvre en graisses ou sans graisses.
Les aliments pauvres en graisses et sans graisses sont chargés de sucre, et le corps stocke le sucre supplémentaire sous forme de graisse. N’ayez pas peur des bonnes graisses comme l’avocat, l’huile d’olive, les noix et les graines — elles vous donnent un regain d’énergie et vous rassasient plus longtemps. Et, apprenez à aimer les légumes — ils sont pleins de fibres et de vitamines B, qui aident à purifier votre système. Un corps propre est un corps maigre.
Le bas du dos est douloureux : essayez le Pilates
Le renforcement des muscles abdominaux par des exercices d’allongement musculaire comme le Pilates peut considérablement améliorer les douleurs lombaires.
Le stress : essayez d’éviter la caféine.
La caféine augmente l’adrénaline dans le corps, ce qui peut causer du stress, alors évitez-la à tout prix si vous vous sentez tendu.
Muscles endoloris : essayez la thérapie par la glace
Alors qu’un bain chaud soulage immédiatement les muscles endoloris et surmenés, le glaçage avec de la glace pilée enveloppée dans une serviette humide prévient l’aggravation des lésions musculaires et peut accélérer le processus de récupération du muscle.
Infections des voies urinaires : essayez une cure de désintoxication du foie
Alors qu’une dose d’antibiotiques prescrite par votre médecin vous débarrassera généralement d’une infection urinaire, on note qu’elle peut également être un signe de candidose, qui peut être traitée naturellement.
On recommande une cure de désintoxication du foie pour aider à purger le système. Le « plan de redémarrage » est un moyen sain, facile et vraiment délicieux d’éliminer les aliments sucrés et inflammatoires qui nourrissent les levures et facilitent les infections urinaires fréquentes.
Vertige : essayez le basilic
Le basilic est un traitement aromathérapeutique traditionnel contre les vertiges : ajoutez des feuilles à l’eau bouillante et respirez la vapeur pour soulager les vertiges.
Cuticules sèches : essayez le miel, l’aloe vera et l’huile d’olive
Mélangez du miel brut, du jus d’aloe vera et de l’huile d’olive dans un bol, puis utilisez-le comme crème naturelle pour les mains et massez les cuticules. Répétez l’opération plusieurs fois par semaine.
Infections urinaires : essayez le jus de canneberge
Selon Web MD, la recherche suggère que les substances bénéfiques contenues dans le jus de canneberge pourraient atteindre les voies urinaires et empêcher l’adhésion des bactéries dans les huit heures. Toutefois, si vos infections urinaires sont récurrentes, consultez un médecin.
Transpiration : essayez la pomme de terre
Non, nous ne vous donnons pas une excuse pour manger des chips (désolé !). Frottez plutôt vos bras avec des tranches de pommes de terre crues pour prévenir la transpiration excessive.
Pieds malodorants : essayez le bicarbonate de soude et le citron.
Trempez vos pieds dans un mélange d’eau, de bicarbonate de soude et de citron pour contrôler les odeurs, tuer les bactéries et les champignons, et adoucir votre peau.
Gaz et ballonnements : essayez le charbon actif
Le charbon actif est considéré comme détoxifiant et aide à réduire les gaz.
Douleur à la hanche : essayez les minéraux
Les minéraux comme le bore, le cuivre, le manganèse, le silicium et le zinc peuvent aider à traiter l’arthrose.
Produits à base de chanvre — le retour d’une grande substance naturelle !
Le chanvre a une histoire mouvementée. Il y a plus de 3.000 ans, le premier vêtement a été fabriqué à partir de cette fibre naturelle — pendant de nombreux siècles, le chanvre a été une matière première importante.
- La mode en chanvre : plus le thème de la durabilité gagne en importance, plus la mode en chanvre apparaît sur le devant de la scène. De plus en plus de personnes optent pour ce type de vêtements individuels et régénératifs.
Vous pouvez aussi utiliser l’huile de CBD dans vos cosmétiques et l’huile de chanvre et les graines de cannabis dans la cuisine.
On voit même arriver le cannabis thérapeutique en France qui sera probablement bientôt légal !
